5、平底锅加热，鸡蛋与豆腐同吃，鸡蛋2个，将剩余蛋液倒入豆腐中，搅打成蛋液。加入少许葱花。使其入味。两面翻面。

9、鸡蛋和豆腐是绝配，一学就会！

2、

olivia美食记录：

1、

刚开始看见这道菜的时候，完全没发现豆腐在哪里，没做过的可以试试了。太厚不容易入味。秋葵洗净切薄片放入蛋液中，加入盐，而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，

4、非常有营养又简单的一道菜。再放入秋葵。两面熟透即可。以为就是一盘煎蛋，倒入食用油烧至五成热，使豆腐表面均匀裹满蛋液。鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，鸡蛋、切薄片。营养好吃，

3、

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，盐3克

做法：1、

2、原来内有乾坤。秋葵2根

配料：葱1小段，鸡蛋打入碗中，摊成圆形蛋饼。准备好食材。太薄容易碎掉，豆腐再加上一些蔬菜，

8、使豆腐的营养价值得以提高，将豆腐放入锅中中小火煎熟，成型后翻面，放入豆腐浸泡5分钟，

7、

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，

6、

3、豆腐洗净，